■【ダイエット】セレブに人気のグリーンスムージーに迫る!


グリーンスムージーとは

今流行りのグリーンスムージー
ひと言で表せばグリーンスムージーとは
「グリーン(生の緑の葉野菜)とフルーツと水をブレンダー(ミキサー)で混ぜ合わせたもの」です。
「栄養価が非常に高い」「消化しやすい」「食物繊維が豊富」等の理由から今、注目されています。

流行ったキッカケはあの芸能人!?
もともとグリーンスムージーは日本で独自に広がったものではなく、海外からその流行が伝わってきました。
そのキッカケとなったのは、あの世界的にも有名なモデルのミランダ・カー。
彼女が手作りスムージーを紹介したことで海外セレブマニアの間で爆発的に流行しました。

その後、日本でも女優でタレントの優香も雑誌FRAUで痩せる秘訣として、手作りグリーンスムージーを紹介したり、ハーフモデルのマギーも2014年9月18日のダウンタウンDXで紹介していました。
また、男性ではメジャーリーガーの青木宣親選手が2015年1月29日のダウンタウンDXで紹介しておりました。
他にも多くのメディアで多数紹介された結果、

今日のようにグリーンスムージーが世間に知られるようになったわけです。

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